Kultur og historie Ture Vandaktiviteter Natur og adventure Udendørsaktiviteter Uddannelsesaktiviteter Religiøse og spirituelle aktiviteter

Oplev det gamle japanske renselsritual Takigyo ved Yuhi no Taki. Stå under et vandfald, mediter, og nyd te eller kaffe lavet med kildevand.

Highlights

• Mærk det kolde vand, når du står under et vandfald
• Oplev det gamle japanske renselsritual Takigyo
• Nyd en rolig atmosfære, der er perfekt til meditation og selvrefleksion
• Nip til te eller kaffe lavet med 'Kintaro no Chikara-mizu'-kildevand
• Tag traditionelle hvide klæder på, og lær de rette vejrtrækningsteknikker

Description

Oplev den transformerende kraft i Takigyo, et gammelt japansk renselsesritual, ved Yuhi no Taki (Sunset Falls) i Minami-Ashigara i Kanagawa-præfekturet. Denne autentiske vandfaldsmeditationsoplevelse ligger kun 90 minutter fra det centrale Tokyo og giver dig mulighed for at komme væk fra bylivet og få en forbindelse til traditionelle japanske spirituelle praksisser. Takigyo, der betyder 'vandfaldstræning', er en århundreder gammel praksis, der er forankret i Shugendo (bjergasketisme) og buddhistiske traditioner. Deltagerne står under koldt vand for at rense krop og sind, dyrke mental modstandsdygtighed og opnå klarhed og fornyelse. Det, som moderne wellness-entusiaster kalder 'totonoі', har været praktiseret af munke og åndelige søgende i generationer. Yuhi no Taki ligger i Minami-Ashigaras uberørte natur. Vandfaldet bruser ned fra en højde omgivet af frodig skov, hvilket skaber en rolig atmosfære til meditation. Området er også det legendariske fødested for Kintaro, en folkehelt, der er kendt for sin overmenneskelige styrke. Denne oplevelse tilbyder autentisk praksis ledet af erfarne guider, der forstår både den åndelige betydning og de fysiske krav til vandfaldsmeditation. Bær traditionelle hvide kapper (leveres gratis), lær de rigtige vejrtrækningsteknikker, og få fuld support hele vejen igennem. Kombinationen af Takigyo og skovbadning (shinrin-yoku) forfrisker både krop og sind. Vandet er især koldt, da det året rundt får vand fra bjergkilder. Selvom det er en udfordring, er det at overvinde dette indledende chok en del af den transformerende oplevelse. Mange deltagere beskriver et rus af endorfiner og en dyb følelse af at have præsteret noget bagefter. Efter din vandfaldsmeditation kan du nyde te eller kaffe lavet med 'Kintaro no Chikara-mizu' (Kintaros kraftvand), kildevand trukket fra nær vandfaldene. Dette bløde, let basiske vand får smagen af te til at komme til sin ret. Du kan tage en vandflaske med hjem – det er fremragende til madlavning. Adgangen er nem med bil (gratis parkering ved startskiltet) eller tog. Fra Shinjuku Station er der 90 minutter med Odakyu-linjen til Shin-Matsuda Station, hvor der er gratis shuttle. Vandfaldet ligger kun 5 minutters gang fra parkeringspladsen. Denne oplevelse er egnet for alle på 12 år og derover med et godt helbred. Du behøver ikke at have erfaring med meditation. Gravide kvinder og personer med alvorlige hjertesygdomme bør dog afstå fra at deltage på grund af krav om nedsænkning i koldt vand. Medbring vandafvisende fodtøj, der dækker dine fødder (Crocs er acceptabelt, klipklapper er ikke), et håndklæde og undertøj til under den hvide kappe, hvis du ønsker det. Oplevelsen foregår året rundt.

Includes

Traditionelt hvidt kostume (gratis leje) Professionel fotografering under din vandfaldsmeditation Guidet instruktion og sikkerhedsovervågning Te/kaffe lavet med kildevand fra Kintaro no Chikara-mizu Grupperabat for 3+ deltagere (6.000 ¥ per person i stedet for 7.500 ¥) Cirka 2 timers samlet oplevelsestid

Important Information

• Vandet ved Yuhi no Taki er isende koldt, da det kommer fra bjergkilder, og det holder en frisk temperatur året rundt. Oplevelsen foregår året rundt og tilbyder forskellige stemninger hver sæson. Du behøver ikke at have erfaring med meditation eller spirituelle praksisser.

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet