Hold dig aktiv i Tokyo med en 90-minutters kickboksning og styrketræning. Nyd en personlig træning, lær kickbokseteknikker, og slap af med en kort meditation.

Highlights

• Mærk adrenalinsuset, når du lærer kickbokseteknikker
• Nyd en personlig træning, der er skræddersyet til dit fitnessniveau og dine mål
• Slap af med en kort meditation og strækning for at afslutte din træning
• Få hjælp af en engelsktalende instruktør
• Hold dig aktiv under din tur med en unik fitnessoplevelse i Tokyo

Description

Start din session med en venlig engelsktalende instruktør, der byder dig velkommen og forklarer planen. Hver træning er skræddersyet til dine mål og dit fitnessniveau, så både begyndere og erfarne deltagere kan deltage med ro i sindet. Start med lette strækøvelser og en afslappet snak for at slappe af, og gå derefter videre til personlig styrketræning med fokus på den rigtige form. Derefter lærer du slag, spark og enkle kombinationer med handsker. Nyd en energisk, sjov og god træning, der både lindrer stress og giver fitness. Afslut med udstrækning og en kort meditation for at hjælpe din krop med at komme sig og dit sind med at slappe af. Træningscenteret er fuldt udstyret med brusebad og omklædningsrum, plus håndklæder, trøjer og sko, så du kan komme tomhændet. Studiet ligger tæt på Asakusa og Akihabara, så det er nemt at komme til, og det er perfekt, hvis du vil tilføje lidt aktivitet til din sightseeing. Denne oplevelse er super til rejsende, der vil komme over jetlag, lindre stress eller nyde en aktiv pause i Tokyo. Med over 5 års fitnesserfaring, 5 år i udlandet og en baggrund som både turguide og japansk lærer sørger instruktøren for, at alle gæster føler sig støttet, komfortable og energiske.

Includes

90-minutters kickboksning og styrketræning Engelsktalende instruktør Personlig træningsplan Brug af fitnessfaciliteter Brusebad og omklædningsrum Leje af håndklæder, trøjer og sko

Important Information

• Fitnesscentret ligger tæt på Asakusa og Akihabara Perfekt til rejsende, der vil holde sig aktive under rejsen Passer til både begyndere og erfarne deltagere Perfekt til at få afløb for stress og komme over jetlag

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet