Rimani attivo a Tokyo con una lezione di 90 minuti di kickboxing e allenamento di forza. Goditi un allenamento personalizzato, impara le tecniche di kickboxing e rilassati con una breve meditazione.

Highlights

• Senti l'adrenalina mentre impari le tecniche di kickboxing
• Goditi un allenamento personalizzato, fatto su misura per il tuo livello di fitness e i tuoi obiettivi.
• Rilassati con una breve meditazione e stretching per concludere l'allenamento
• Approfitta della guida di un istruttore che parla inglese
• Rimani attivo durante il tuo viaggio con un'esperienza di fitness unica a Tokyo

Description

Inizia la tua sessione con un istruttore amichevole che parla inglese, che ti accoglie calorosamente e ti spiega il programma. Ogni allenamento è fatto su misura per te, quindi sia i principianti che gli esperti possono partecipare con fiducia. Inizia con un leggero stretching e una chiacchierata rilassante, poi passa a un allenamento di forza personalizzato, concentrandoti sulla postura corretta. Poi, impara pugni, calci e semplici combinazioni usando i guanti. Goditi un allenamento energico, divertente e fantastico per alleviare lo stress e migliorare la forma fisica. Infine, concludi con un po' di stretching e una breve meditazione per aiutare il tuo corpo a riprendersi e la tua mente a rilassarsi. La palestra è super attrezzata, con docce e spogliatoi, e puoi noleggiare asciugamani, magliette e scarpe, quindi puoi venire a mani vuote. Vicino ad Asakusa e Akihabara, la palestra è facile da raggiungere e perfetta per aggiungere un po' di movimento al tuo programma di visite turistiche. Questa esperienza è perfetta per i viaggiatori che vogliono combattere il jet lag, ridurre lo stress o godersi una pausa attiva a Tokyo. Con oltre 5 anni di esperienza nel fitness, 5 anni all'estero e un background come guida turistica e insegnante di giapponese, l'istruttore ti fa sentire supportato, a tuo agio e pieno di energia.

Includes

90 minuti di kickboxing e allenamento di forza, tutto per te! Istruttore che parla inglese Piano di allenamento su misura per te Uso delle strutture della palestra Doccia e spogliatoi Noleggio di asciugamani, magliette e scarpe

Important Information

• La palestra è vicina ad Asakusa e Akihabara Perfetto per i viaggiatori che vogliono rimanere attivi durante il loro viaggio Perfetto sia per i principianti che per i più esperti Perfetto per scaricare lo stress e combattere il jet lag

Easy cancellation

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