Håll dig aktiv i Tokyo med en 90-minuters kickboxing- och styrketräningsklass. Njut av ett personligt träningspass, lär dig kickboxingtekniker och koppla av med en kort meditation.

Highlights

• Känn adrenalinkicken när du lär dig kickboxningstekniker
• Njut av ett personligt träningspass som är skräddarsytt efter din konditionsnivå och dina mål
• Koppla av med en kort meditation och stretching för att avsluta ditt träningspass
• Dra nytta av vägledning från en engelsktalande instruktör
• Håll dig aktiv under din resa med en unik fitnessupplevelse i Tokyo

Description

Börja din session med en vänlig engelsktalande instruktör som välkomnar dig och förklarar planen. Varje träningspass är skräddarsytt efter dina mål och din konditionsnivå, så både nybörjare och erfarna deltagare kan vara med och känna sig trygga. Börja med lätt stretching och en avslappnad pratstund för att koppla av, och gå sedan vidare till personlig styrketräning med fokus på rätt form. Lär dig sedan slag, sparkar och enkla kombinationer med hjälp av handskar. Njut av ett energiskt, roligt och bra träningspass för att lindra stress och förbättra konditionen. Avsluta med stretching och en kort meditation för att hjälpa din kropp att återhämta sig och ditt sinne att slappna av. Gymmet är fullt utrustat med dusch och omklädningsrum, plus handdukar, tröjor och skor att hyra – så du kan komma tomhänt. Studion ligger nära Asakusa och Akihabara, så det är lätt att ta sig dit och perfekt för att lägga till lite aktivitet i ditt sightseeing-schema. Den här upplevelsen är perfekt för resenärer som vill komma över jetlag, lätta på stressen eller njuta av en aktiv paus i Tokyo. Med över 5 års erfarenhet av fitness, 5 år utomlands och en bakgrund som både guide och japansk lärare, ser instruktören till att varje gäst känner sig stöttad, bekväm och energisk.

Includes

90 minuters kickboxing och styrketräning Engelsktalande instruktör Personlig träningsplan Användning av gymmet Dusch och omklädningsrum Hyr handdukar, tröjor och skor

Important Information

• Gymmet ligger nära Asakusa och Akihabara Perfekt för resenärer som vill hålla sig aktiva under sin resa Lämplig för både nybörjare och erfarna deltagare Perfekt för att lindra stress och slå jetlag

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat