東京で90分のキックボクシングと筋力トレーニングのクラスに参加して、アクティブに過ごしましょう。自分に合ったトレーニングを楽しみ、キックボクシングのテクニックを学び、短い瞑想でリラックスしてください。

Highlights

• キックボクシングのテクニックを学びながら、アドレナリンの興奮を感じてみてください
• ご自身の体力や目標に合わせて、カスタマイズされたワークアウトをお楽しみください
• ワークアウトの最後には、短い瞑想とストレッチでリラックスしてください
• 英語を話すインストラクターの指導を受けてください
• 東京でユニークなフィットネス体験をして、旅行中もアクティブに過ごしましょう

Description

フレンドリーな英語を話すインストラクターが温かく歓迎し、プランをご説明いたします。各ワークアウトは、目標やフィットネスレベルに合わせてカスタマイズされておりますので、初心者の方も経験豊富な方も安心してご参加いただけます。まずは軽いストレッチと気軽な会話でリラックスしていただき、次に正しいフォームに焦点を当てたパーソナライズされた筋力トレーニングに移ります。 次に、ミットを使ってパンチ、キック、シンプルなコンビネーションを学びましょう。ストレス解消やフィットネスのために、エネルギッシュで楽しいワークアウトをお楽しみください。最後に、ストレッチと短い瞑想で締めくくり、体を回復させ、心をリラックスさせましょう。 ジムにはシャワーやロッカールームが完備されており、タオル、シャツ、シューズのレンタルもございますので、何も持たずにお越しいただけます。浅草と秋葉原の近くにあり、アクセスも簡単で、観光の合間にアクティビティを追加するのに最適です。 時差ぼけを克服したい、ストレスを解消したい、東京でアクティブな休暇を楽しみたい旅行者の皆様に、ぜひお勧めしたい体験です。5年以上のフィットネス経験、5年以上の海外生活、ツアーガイドと日本語教師としての経験を持つインストラクターが、ゲスト一人ひとりをしっかりとサポートし、快適でエネルギーに満ちた体験をお楽しみいただけるようお手伝いします。

Includes

90分間のキックボクシングと筋力トレーニングのワークアウトをお楽しみください 英語を話すインストラクターがお待ちしております 個別のワークアウトプランをご用意いたします ジム設備をご利用いただけます シャワーとロッカールームをご利用いただけます タオル、シャツ、シューズのレンタルをご利用いただけます

Important Information

• ジムは浅草と秋葉原の近くにございます 旅行中もアクティブに過ごしたい旅行者の方に最適です 初心者の方にも経験豊富な方にも適しております ストレス解消や時差ぼけの解消に最適ですので、ぜひお試しください

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます