Оставайтесь активными в Токио с 90-минутным занятием по кикбоксингу и силовым тренировкам. Наслаждайтесь индивидуальной тренировкой, изучайте техники кикбоксинга и расслабляйтесь с помощью короткой медитации.

Highlights

• Почувствуйте прилив адреналина, изучая техники кикбоксинга.
• Наслаждайтесь персонализированной тренировкой, адаптированной к вашему уровню физической подготовки и целям.
• Завершите тренировку короткой медитацией и растяжкой, чтобы расслабиться.
• Воспользуйтесь услугами англоговорящего инструктора.
• Оставайтесь активными во время поездки с уникальным фитнес-опытом в Токио.

Description

Начните занятие с дружелюбным англоговорязычным инструктором, который тепло приветствует вас и объясняет план. Каждая тренировка адаптирована к вашим целям и уровню физической подготовки, поэтому как новички, так и опытные участники могут присоединиться с уверенностью. Начните с легкой растяжки и непринужденной беседы, чтобы расслабиться, а затем перейдите к индивидуальной силовой тренировке, ориентированной на правильную технику. Затем вы изучите удары руками и ногами, а также простые комбинации с использованием боксерских лап. Наслаждайтесь энергичной, веселой и отличной тренировкой для снятия стресса и улучшения физической формы. В завершение занятия мы выполним растяжку и короткую медитацию, чтобы помочь вашему телу восстановиться, а уму расслабиться. В тренажерном зале есть все необходимое: душ, раздевалки, а также прокат полотенец, рубашек и обуви, так что вы можете прийти с пустыми руками. Студия удобно расположена недалеко от Асакусы и Акихабары, до нее легко добраться, и она идеально подходит для добавления активности в ваш график осмотра достопримечательностей. Этот опыт настоятельно рекомендуется путешественникам, которые хотят преодолеть джетлаг, снять стресс или насладиться активным отдыхом в Токио. Инструктор с более чем 5-летним опытом работы в фитнесе, 5-летним опытом работы за рубежом, а также опытом работы в качестве экскурсовода и преподавателя японского языка, гарантирует, что каждый гость будет чувствовать себя комфортно, поддерживаемо и энергично.

Includes

90-минутная тренировка по кикбоксингу и силовой тренинг Англоговорящий инструктор Индивидуальный план тренировок Использование тренажерного зала Душевые и раздевалки Аренда полотенец, рубашек и обуви

Important Information

• Тренажерный зал расположен в непосредственной близости от Асакусы и Акихабары. Идеально подходит для путешественников, желающих оставаться активными во время поездки. Подходит как для начинающих, так и для опытных участников. Отлично подходит для снятия стресса и преодоления джетлага.

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.